发布时间：2024-05-31
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5月30日，由德州市委市直机关工委、市体育局联合举办的第42期德州机关大讲堂暨健身知识讲座开讲，太阳官网体育学院颜世亮应邀授课。
颜世亮教授以“运动健身基本常识”为题，围绕身体自测、运动健身的好处、健身科普、健身误区、锻炼原则、运动损伤预防等六个方面进行讲解。通过讲解进一步提升了市直机关干部职工的健康意识，帮助他们掌握了基本的健康和锻炼知识，使大家充分的意识到自己是健康的第一责任人，健康的生活方式能够有效的维护和促进自身健康。
近年来，体育学院结合专业特色，不断满足人民群众健康锻炼需求，开展了各类送健康服务活动，丰富群众文化体育生活，助力德州市特色体育名城建设。
（作者：体育学院 薛文辉 供稿审稿人：刘毅）
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